Amaud Arbery #irunwithmaud

Ahmaud Arbery đã bị bắn và giết vào ngày 23 tháng 2 khi đang chạy. Hai người đàn ông liên quan đã không bị buộc tội với bất kỳ tội ác nào liên quan đến cái chết của anh ta.
Những người đàn ông tuyên bố anh ta trông giống như một nghi phạm trong một loạt các vụ đột nhập địa phương.
Anh ta không phải là nghi phạm. Nhưng ngay cả khi anh ta là – đó không phải là một lý do chấp nhận được để bắn ai đó.
Anh ta không vũ trang. Nhưng ngay cả khi anh ta có vũ khí – điều đó không biện minh cho việc giết ai đó.
Anh ấy là người da đen. Đó không phải là một lý do để bắn ai đó.
Anh ấy đã chạy. Đó không phải là một lý do để bắn ai đó.
Anh ta cố gắng tự vệ (sau khi đối mặt). Đó không phải là một lý do để bắn ai đó.
Nếu bạn giết ai đó chỉ vì họ trông giống anh chàng xấu thì bạn là kẻ xấu.

Thứ sáu sẽ là sinh nhật thứ 26 của anh ấy.
#Runwithmaud 2,23 dặm (ngày qua đời) để tôn vinh anh ta và gây chú ý đến thảm kịch này.
Kiểm tra RunwithMaud.com để biết thêm thông tin về Virtual Run và cách bạn có thể chia sẻ thông tin này.

thông qua @runeatrepeat

.

Các vận động viên trên khắp thế giới đã chạy và chia sẻ sự hỗ trợ của họ cho Công lý cho Ahmaud Arbery vào thứ Sáu và đến cuối tuần này bằng cách chia sẻ các bản cập nhật của họ với hashtag #irunwithmaud trên Instagram và Twitter.

Nếu bạn muốn xem làm thế nào để hỗ trợ nguyên nhân quan trọng này, hãy xem www.runwithmaud.com

Các liên kết để biết thêm thông tin về Amaud Arbery và cách bạn có thể tìm hiểu nhiều hơn hoặc tham gia

Runwithmaud.com

Tôi chạy với trang facebook Maud

Thông tin và cập nhật về Hiến pháp Atlanta Tạp chí về Ahmaud Abery

Thời báo New York trên dòng thời gian Ahmaud Arbery

Theo dõi hashtag #IrunWithMaud trên Instagram và Twitter để cập nhật

Chúng ta cần phải tích cực và kiên trì. Chúng ta cần phải dẫn dắt bằng ví dụ và lên tiếng khi chúng ta thấy sự bất công.

Tiếp tục đi.

xoxo, @runeatrepeat

Tiếp tục chọn những

5 ý tưởng dễ dàng để kéo dài sau khi chạy

Cách bắt đầu chạy với chiến lược chạy / đi bộ

Chạy ý tưởng nhanh hơn – Thần chú của bạn

Những gì tôi ăn trong video một ngày

Nhận thêm nhiều mẹo, công thức nấu ăn và hack sức khỏe tại Runeatrepeat.com

Theo dõi @runeatrepeat trên Instagram và xác định @runeatrepeat với các bài tập của bạn để kết nối và giữ trách nhiệm!

Gửi cho tôi sổ làm việc

Cứu

Chia sẻ là quan tâm!

Đăng lại

tiếng riu ríu

Ghim

Đăng lại

Thư

Đăng lại

Tiếp tục chọn cho những điều này:

Chạy nhanh hơn – Cách sử dụng biểu đồ RPE cho người chạy

Chạy nhanh hơn – Cách sử dụng biểu đồ RPE cho người chạy

Làm thế nào để chạy Biểu đồ cấp độ nỗ lực RPE nhanh hơn. Cách dễ nhất để bắt đầu chạy nhanh hơn với các bài tập tốc độ bằng cách sử dụng

Chạy với một ý tưởng mặt nạ như đã thấy trên Tiến sĩ Oz

Chạy với một ý tưởng mặt nạ như đã thấy trên Tiến sĩ Oz

Mặt nạ đối mặt cho những người chạy ý tưởng nhìn thấy trên Tiến sĩ OZ Show 2021. Chạy với một nghi thức mặt nạ từ Run Eat R lặp lại.

lý do mọi người chạy so với lý do tôi chạy

lý do mọi người chạy so với lý do tôi chạy

Hài hước chạy memes cho lý do tại sao mọi người chạy. Chạy cập nhật đào tạo Disney. Chạy nhắc nhở về cộng đồng và

Kết thúc cuộc đua – Cuộc đua ảo để vinh danh Ahmaud Arbery

Kết thúc cuộc đua – Cuộc đua ảo để vinh danh Ahmaud Arbery

Làm thế nào để đăng ký và hỗ trợ kết thúc cuộc đua ảo Run để vinh danh Ahmaud ‘Maud’ Arbery. Tất cả số tiền thu được đi để giúp th

Nhật ký chạy và bữa ăn miễn phíNgười lập kế hoạch cho người chạy

Nhật ký chạy miễn phí và người lập kế hoạch bữa ăn cho người chạy

Chạy nhật ký và bữa ăn Planner PDF có thể in miễn phí cho các vận động viên đào tạo cho 5K, 10K, nửa cuộc đua marathon và các cuộc đua marathon đầy đủ

Cách giữ trách nhiệm với một thử thách chạy ảo – Memes chạy hài hước

Cách giữ trách nhiệm với một thử thách chạy ảo – Memes chạy hài hước

Memes chạy hài hước hay nhất trên Instagram @runeatrepeat Cách giữ trách nhiệm trong một thử thách chạy ảo và

⚡ bởi ShareAholic

.