Các chất bổ sung chống lão hóa có thể được thực hiện tốt nhất không quá muộn trong cuộc sống

Bổ sung chống lão hóa có thể được thực hiện tốt nhất không quá muộn trong cuộc sống

ScienceD Daily (24 tháng 5 năm 2010)-Các chất bổ sung chống lão hóa được tạo thành từ hỗn hợp có thể tốt hơn các hợp chất đơn lẻ để ngăn chặn sự suy giảm chức năng thể chất, theo các nhà nghiên cứu tại Viện Lão hóa của Đại học Florida. Ngoài ra, có vẻ như những người được gọi là máy không trung tính như vậy nên được thực hiện trước tuổi rất già vì những lợi ích như cải thiện chức năng vật lý.

Những phát hiện từ các nghiên cứu chuột, được công bố trên tạp chí PLOS One, có ý nghĩa về cách bổ sung chế độ ăn uống có thể được sử dụng hiệu quả ở người.

Tôi nghĩ rằng điều quan trọng là mọi người phải tập trung vào dinh dưỡng tốt, nhưng đối với những người ở độ tuổi cao đang hết năng lượng và không di chuyển nhiều, chúng tôi đang cố gắng tìm một hỗn hợp bổ sung có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống của họ, Christiaan Leeuwenburgh, Tiến sĩ, tác giả cao cấp của bài báo và Trưởng phòng Sinh học của Bộ phận Lão hóa tại Đại học Y UF.

Các nhà khoa học không hiểu đầy đủ tất cả các quá trình dẫn đến mất chức năng khi mọi người già đi. Nhưng ngày càng có nhiều nghiên cứu chỉ ra lý thuyết gốc tự do của ty thể, khi mọi người già đi, thiệt hại oxy hóa chất đống trong các tế bào riêng lẻ sao cho hệ thống tạo năng lượng bên trong một số tế bào ngừng hoạt động bình thường.

Để giải quyết vấn đề đó, nhiều nghiên cứu và bổ sung chống lão hóa đang hướng đến việc giảm tác động của các gốc tự do.

Các nhà nghiên cứu UF đã điều tra các lợi ích chống lão hóa tiềm năng của hỗn hợp thương mại được bán trên thị trường để giảm mệt mỏi mãn tính và bảo vệ chống lại sự lão hóa cơ bắp. Bổ sung chứa coenzyme Q10 chống oxy hóa, creatine – một hợp chất hỗ trợ hiệu suất cơ bắp – và nhân sâm, cũng đã được chứng minh là có đặc tính chống oxy hóa.

Nghiên cứu đã đánh giá các tác động của hỗn hợp đối với hiệu suất vật lý cũng như hai cơ chế làm nền tảng cho quá trình lão hóa và nhiều rối loạn liên quan đến tuổi: rối loạn chức năng của các tế bào Sức mạnh tạo ra năng lượng, được gọi là ty thể và stress oxy hóa.

Các nhà nghiên cứu đã cho ăn bổ sung cho những con chuột từ 29 tháng tuổi ở tuổi trung niên và trung bình ở tuổi trung niên-tương ứng với người từ 50 đến 65 tuổi và 65 đến 80 tuổi, tương ứng-tương ứng- Trong sáu tuần, và đo mức độ mạnh của chúng có thể nắm chặt. Sức mạnh nắm bắt ở chuột tương tự như hiệu suất thể chất ở người, và sự suy giảm sức mạnh nắm bắt có thể cung cấp thông tin hữu ích về yếu cơ hoặc mất mát thấy ở người lớn tuổi.

Sức mạnh nắm bắt được cải thiện 12 phần trăm ở những con chuột trung niên so với đối chứng, nhưng không có sự cải thiện nào được tìm thấy ở nhóm già.

Các phép đo chức năng của ty thể tương ứng với các phát hiện cường độ nắm. Các xét nghiệm căng thẳng cho thấy chức năng ty thể đã cải thiện 66 phần trăm so với đối chứng ở chuột trung niên nhưng không phải ở những người lớn tuổi. Điều đó cho thấy rằng việc bổ sung có thể có tác dụng lớn hơn trước khi chức năng liên quan đến tuổi tác và các sự suy giảm khác đã được đặt ra, các nhà nghiên cứu cho biết.

Có thể có một cửa sổ trong đó các hợp chất này sẽ hoạt động và nếu sự can thiệp được đưa ra sau thời gian đó, nó sẽ không hoạt động tại UF.

Các nhà nghiên cứu đang làm việc để xác định độ tuổi tối ưu mà tại đó các can thiệp khác nhau có thể tăng cường hiệu suất hành vi hoặc thể chất. Rất ít nghiên cứu đã được thực hiện để cho thấy hiệu quả của các can thiệp đối với rất cũ.

Điều thú vị là, mặc dù những con chuột già không có sự cải thiện về hiệu suất vật lý hoặc chức năng ty thể, chúng đã giảm mức độ tổn thương oxy hóa.

Điều đó cho thấy việc giảm tổn thương căng thẳng oxy hóa không phải lúc nào cũng phù hợp với những thay đổi chức năng như cải thiện sức mạnh cơ bắp.

Do đó, nghiên cứu phải tập trung vào các hợp chất thúc đẩy hoạt động đúng của ty thể, vì sức khỏe của ty thể là điều cần thiết ở động vật lớn tuổi để giảm căng thẳng oxy hóa, các nhà nghiên cứu cho biết. và các thử nghiệm lâm sàng cần được thực hiện để kiểm tra hiệu quả của các chất bổ sung ở người.

Ngay bây giờ, nó sẽ rất quan trọng để tập trung ít hơn vào căng thẳng oxy hóa và dấu ấn sinh học, và tập trung vào việc có đủ năng lượng, theo ông Lee Leeuwenburgh. Nếu năng lượng giảm, thì bạn có cơ hội tăng cường oxy hóa hoặc thất bại của các cơ chế sửa chữa nhận ra thiệt hại oxy hóa – chúng tôi thấy rằng sức khỏe của ty thể là trung tâm của sự lão hóa.

Có thể là mặc dù việc bổ sung có thể giúp giảm tổn thương căng thẳng oxy hóa, bởi vì thiệt hại ở nhiều động vật già quá lớn, năng lượng không thể được khôi phục.

Các hợp chất khác nhau trong hỗn hợp đã tác động để tạo ra các hiệu ứng mà các hợp chất đơn lẻ không có, bởi vì mỗi thành phần ảnh hưởng đến một con đường sinh hóa khác nhau trong cơ thể, giải quyết cả stress oxy hóa và chức năng của ty thể, các nhà nghiên cứu cho biết.

“Mọi người đang sử dụng một hợp chất duy nhất không phải là một chiến lược tốt – bạn phải sử dụng nhiều combảng Anh và nhắm mục tiêu một hoặc nhiều con đường, Lee Leeuwenburgh nói.

Các nhà sản xuất bổ sung đã tặng số lượng được sử dụng trong nghiên cứu và cung cấp hỗ trợ cho các nhà nghiên cứu và phân tích sau tiến sĩ. Các động vật được sử dụng trong nghiên cứu đã được trả thông qua các khoản tài trợ từ Viện Quốc gia về Lão hóa.

Nguồn câu chuyện:
Được chuyển thể từ các tài liệu được cung cấp bởi Đại học Florida, thông qua Eurekalert !, Một dịch vụ của AAAs.

Tài liệu tham khảo báo chí:
Jinze Xu, Arnold Y. Seo, Darya A. Vorobyeva, Christy S. Carter, Stephen D. Anton, Angela M. S. Lezza, Christiaan Leeuwenburgh, Alejandro Lucia. Tác dụng có lợi của hỗn hợp dinh dưỡng dựa trên Q-ter® đối với hiệu suất chức năng, chức năng ty thể và stress oxy hóa ở chuột. PLOS một, 2010; 5 (5): E10572 DOI: 10.1371/Tạp chí.pone.0010572