Thứ Hai không thịt của Mexico – Chilaquiles
Hôm nay, công thức thứ hai không thịt của Mexico Mexico là Chilaquiles, một món ăn sáng truyền thống của Mexico.
Tôi đã làm những thứ này cho Ben khi chúng tôi hẹn hò cũng như anh ấy tin rằng tôi đang nói rằng những kẻ giết người Chili Chili khi tôi nói về Chilaquiles. Nó có thể phát âm cực kỳ giống nhau (Chee-le-Key-dot), vì vậy mà những gì chúng tôi gọi điện thoại cho họ bây giờ?
Video mới nhất của tôi
Những gì tôi ăn trong một ngày – Phiên bản chạy bộ
Những gì tôi đã ăn trong một ngày. Nhật ký thực phẩm từ một người chạy hiện không được đào tạo cho một cuộc đua marathon hoặc nửa marathon. Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối cũng như đồ ăn nhẹ cộng với mẹo.
Nhieu video
0 giây 14 phút, 26 giây
Tiếp theo
Podcast Recaps từ ngày 6 tháng 8
07:26
Trực tiếp
00:00
08:21
14:26
Như với hầu hết các công thức nấu ăn của tôi, bữa ăn không có thịt này là siêu đơn giản để làm, siêu nhanh cũng như chỉ cần một vài thành phần. Đây là một bữa ăn tuyệt vời để thực hiện khi bạn ở dưới cùng của túi chip tortilla của bạn – mẩu vụn hoạt động hoàn toàn ở đây!
Thành phần:
1 cốc bánh tortilla trong các miếng nhỏ
2 quả trứng & một rắc sữa
Nhỏ ớt thân thiện với môi trường (sử dụng bao nhiêu tùy thích)
1/3c phô mai vụn
Muối cũng như hạt tiêu
Hướng:
1. chảo ấm với dầu
2. Trứng xáo trộn với rắc sữa (chìa khóa cho độ mịn)
3. Thêm chip cũng như ấm áp
4. Thêm trứng cũng như ớt thân thiện với môi trường vào chảo, nấu kỹ
5. Đầu với phô mai để nếm thử. Cũng như nước sốt nóng nếu bạn xuống vì điều đó.
Vui thích!
Vào thứ hai khác ăn…
Sau khi 6 triệu với một vài lần lặp lại, tôi đã làm một ít bột yến mạch tiêu. Nhưng, thay vì hạt tiêu, tôi sử dụng hạt chia. Điên rồ, tôi biết.
Ăn trưa trong túi mới của tôi! Tôi đã đóng gói một loại bánh burger chay, cà rốt & dải ớt chuông, dưa hấu cũng như một quán bar mới.
Tôi đã chọn quán bar này khi tôi đến Whole Food cho Larabars mới vào ngày khác. Đáng buồn thay, họ đã không có họ. Vì vậy, trong một nỗ lực quyết tâm để thay thế sự thèm muốn của tôi bằng một thanh xen kẽ, tôi đã nhận được những thứ này. Tuy nhiên, nếu bạn có khả năng thử cái này hoặc một larabar, hãy đi Lara.
Tôi đã đóng gói sự pha trộn ngẫu nhiên nhất của ngũ cốc cũng như hạt điều mặn để lên trên sữa chua của tôi ngày hôm nay. Tôi không hiểu tại sao. Có lẽ nó rất nhiều vì tôi thích hạt điều, tuy nhiên nó đã hoạt động.
Sau khi làm việc, tôi dừng lại ở cửa hàng để uống một thứ gì đó cũng như đi ra với một túi sunchips. Tôi không hiểu chính xác điều đó đã xảy ra như thế nào, tuy nhiên những chiếc túi có thể phân hủy sinh học mới như tất cả địa ngục. Tuyệt vời cho môi trường, nghèo đối với giày thể thao thực phẩm của người Viking như tôi. Chính xác thì làm thế nào tôi phải dùng chip một cách không rõ ràng bây giờ ?!
Khi tôi chọn Ben từ công việc, tôi đã đề nghị cho anh ấy một số Sunchips. Hóa ra anh ấy đã ăn bữa trưa của mình kể từ khi anh ấy đi chơi với các đồng nghiệp nên anh ấy muốn ăn nhẹ vào đó.
Sau đó, anh ta phá vỡ một quả bơ, dao cũng như muỗng. Anh chàng này chỉ đóng gói hộp ăn trưa của mình đầy bơ cũng như khoai tây chiên. Ít nhất họ đã nướng chip hôm nay.
Tôi bảo anh ta không mang dao đi làm, tuy nhiên anh ta khăng khăng đó là một con dao để làm việc trong ngày. Tôi phải kiểm tra về điều đó.
Bữa tối ngẫu nhiên của tôi về một bữa ăn LC với đậu cũng như bông cải xanh cũng như mì ống không bị giới hạn.
Đêm qua sau khi tôi xuất bản anh chị em của mình cũng như người yêu của anh ấy đã mang đến cho tất cả mọi người sữa chua đông lạnh Blizzberry.
Tôi đã có một chút mặc dù tôi đã làm sạch răng của mình. Chải hai lần là một cuộc phung phí kem đánh răng nên tôi vừa đi ngủ với nướu đường. Không thực sự, tuy nhiên nó làm cho câu chuyện tốt hơn.
Thưởng thức những kẻ giết người ớt của bạn!
Câu hỏi: Những gì chương trình truyền hình ưa thích của bạn ngay bây giờ?
Tôi vẫn chưa bị mất khi bị mất? Tuy nhiên, tôi đã nghĩ về việc lên tàu với Jersey Shore, đặc biệt là sau khi tôi nhảy Snooki vào cuối tuần này.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanhĂn gì trước khi bạn chạy cũng như khi ăn. 15 Khái niệm đồ ăn nhẹ nhanh chóng cho các vận động viên mới cũng như đào tạo cho một nửa cuộc đua marathon
Cuộc săn trứng confetti Phục sinh muộn
Cuộc săn trứng confetti Phục sinh muộn
Chạy blog săn trứng Phục sinh. Mẹo cho một tìm kiếm trứng confetti thú vị với retreiver vàng cực kỳ đỏ của tôi cũng như âm thanh
Ăn gì sau khi bạn chạy
Ăn gì sau khi bạn chạy
Ăn gì sau khi chạy để hồi phục nhanh hơn. 15 Xuất bản ý tưởng Snack Run. Tôi nên ăn gì sau khi chạy? cũng như các mẹo để hỗ trợ bạn
Chạy là phương pháp tốt nhất để giảm cân nhưng …
Chạy là phương pháp tốt nhất để giảm cân nhưng …
Chính xác làm thế nào để giảm cân chạy cũng như tận hưởng cuộc hành trình. Mẹo để giảm cân khi chạy. chính xác làm thế nào để tận hưởng chạy cũng như cảm thấy goo
Protein cricket cricket chip trong video chip
Protein cricket cricket chip trong video chip
Chip làm bằng dế. Ăn lỗi protein chip xem xét. Tôi đang thử chip cricket được làm bằng bột protein cricket – nó ‘
Công thức thực phẩm Mexico lành mạnh cũng như đơn giản
Công thức thực phẩm Mexico lành mạnh cũng như đơn giản
Xin chào! Thế nào rồi? Bạn đang chạy hay đua vào cuối tuần này? Bạn đang ăn? Thực phẩm Mexico ?? Tốt nếu bạn thích người Mexico
⚡ bởi ShareAholic
.