Cắt carbs 2 lần cũng như Bee Lovin ‘
Ben cũng như tôi đã chiến đấu ngày hôm qua cũng như trong cuộc chiến sau cuộc chiến, tôi thực sự thích bạn cũng như muốn gặp bạn mỗi giây Tôi đã nói những điều tồi tệ cũng như muốn chắc chắn rằng bạn không rời bỏ giai đoạn của tôi. (Đợi đã, đó có phải là tôi không?) Vì vậy, chúng tôi hài lòng cho một bữa trưa dã ngoại gần công việc của anh ấy.
Tôi đã đóng gói một món salad souffle cho bản thân cũng như một tortilla với hàng tấn guacamole.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 2
Tạp chí đào tạo marathon ngày 2. Runeatrepeat.com
Nhieu video
0 giây 1 phút, 45 giây
Tiếp theo
Mẹo chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
02:25
Sống
00:00
08:21
01:45
Ben đóng gói bữa trưa của mình sáng nay cũng như mang đến cho chúng tôi một số chế độ ăn kiêng. Tiến sĩ Peppers. Anh ấy hiểu chính xác làm thế nào để tán tỉnh tôi
Sau đó, một con ong đến cũng như trở nên tuyệt vời như Ben Ben Blockbox trong 5 phút cho đến khi chúng tôi thực sự không thoải mái cũng như xua đuổi anh ấy trước đêm chung kết. nhận phòng!
Annnd sau đó tôi ăn nho bẩn thỉu khi đi bộ quanh Target.
Thảo luận về chế độ ăn kiêng: Tôi đã kiểm tra đoạn trích này trong thể dục RX cho phụ nữ nói rằng chế độ ăn ít carb hoạt động, tuy nhiên mọi người có thể ở lại với họ lâu dài (không có shit). Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc cắt carb 2 lần mỗi tuần dẫn đến giảm cân tốt hơn nhiều so với tổng thể carb thấp hoặc thậm chí chế độ ăn Địa Trung Hải! (nguồn)
Câu hỏi: Bạn sẽ cắt carbs 2 ngày một tuần? Bạn có tin rằng đó là bền vững lâu dài?
Tôi đang chờ nghiên cứu cho thấy việc cắt carbs 2 ngày một năm hoạt động
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục với những điều này:
Tôi có một video kiểm tra Covid-19 về trải nghiệm của tôi
Tôi có một video kiểm tra Covid-19 về trải nghiệm của tôi
Xin chào! Tại đây, một video nhanh về trải nghiệm của tôi khi thực hiện bài kiểm tra Covid-19 cũng như kinh nghiệm của Ben, thực hiện bài kiểm tra nhanh Covid-19.
Cảm thấy chuẩn bị so với việc chuẩn bị cho cuộc đua của bạn
Cảm thấy chuẩn bị so với việc chuẩn bị cho cuộc đua của bạn
Điều 1 Numnber cần ghi nhớ trước một nửa cuộc đua marathon hoặc marathon đầy đủ của bạn. Mẹo đào tạo cuộc đua vào phút cuối cho
Khoai tây sò đơn giản với công thức bông cải xanh
Khoai tây sò đơn giản với công thức bông cải xanh
Khoai khoai tây sò đơn giản với công thức bán hoa cải xanh hoán đổi công thức. Veggie đóng gói trong gia đình thân thiện với bữa ăn Potluck Recipe
Ben có coronavirus
Ben có coronavirus
Sống với ai đó có Covid19 – chuyện gì đã xảy ra? Kết quả kiểm tra Covid19 của tôi. cảm giác trung thực về việc phải
Golden Retriever sẽ không uống thuốc của anh ấy
Golden Retriever sẽ không uống thuốc của anh ấy
Golden Retriever sẽ không ăn thuốc của anh ấy. Đã cố gắng đặt thuốc của mình vào một con chó nóng, gia cầm cũng như anh ta biết! Anh ấy thậm chí sẽ không ăn
Tôi yêu cầu công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ cũng như ngày lễ thực phẩm
Tôi yêu cầu công thức tốt nhất của bạn để làm bánh ngày lễ cũng như ngày lễ thực phẩm
Ngày Tacos mềm quốc gia. Cinnamon cuộn từ đầu cũng như những lời khuyên mới cho những món quà nướng ngày lễ.
⚡ bởi ShareAholic
.